Cách trị rong kinh tại nhà nhan, hiệu quả

Rong kinh là một trong những dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý của chị em phụ nữ. Do đó, tìm hiểu cách trị rong kinh tại nhà nhanh, hiệu quả là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Dưới đây là các cách chữa với rong kinh mà chị em có thể tham khảo thực hiện tại nhà mang lại hiệu quả tích cực.

Rong kinh là gì?

Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra quá nhiều trong một chu kỳ, kéo dài trên 7 ngày và lượng máu kinh mất đi lớn hơn 80ml. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường có thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Tình trạng này có thể xảy ra ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi từ tuổi dậy thì cho đến khi mãn kinh.

Bệnh rong kinh ở nữ giới thường là nỗi ám ảnh khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, cáu gắt và kèm theo những triệu chứng sau:

    ⎆ Chảy máu nhiều và đông lại thành cục máu đông lớn

    ⎆ Đau bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội

    ⎆ Thiếu máu gây chóng mặt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu

    ⎆ Phải thay băng vệ sinh liên tục nhiều lần trong ngày

Rong kinh gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chị em. Mất máu quá nhiều trong thời gian dài có thể gây ra những hậu quả khó lường.

Đặc biệt, rong kinh còn là biểu hiện của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như: u xơ cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang, nguy cơ nhiễm khuẩn, ung thư biểu mô… Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả

Hiện tượng rong kinh nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Vì vậy chị em có thể tham khảo một vài cách chữa rong kinh đơn giản thực hiện tại nhà dưới đây giúp mang lại hiệu quả tốt:

Sử dụng các loại thuốc uống

Một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị rong kinh bao gồm:

• Thuốc điều hòa kinh nguyệt, chỉ sử dụng khi bị mất máu nhiều chu kỳ hành kinh.
• Thuốc uống tránh thai: Ngoài tác dụng ngừa thai, những loại thuốc này có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và làm giảm các đợt ra máu nhiều hoặc kéo dài.
• Thuốc bổ sung hormone giúp điều chỉnh sự mất cân bằng hormone và giảm hiện tượng rong kinh.

*Lưu ý: Việc sử dụng thuốc điều trị rong kinh tại nhà cần phải có chỉ định của bác sĩ, chị em phụ nữ cần tuân thủ đúng hàm lượng thuốc đã được kê, không tự ý dừng thuốc hay uống thêm thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt

Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể phụ nữ không bị suy nhược. Chị em có thể bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như các loại hạt, rau xanh, trứng và thịt…. để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

Bên cạnh đó, cơ thể cần nghỉ ngơi điều độ, hạn chế căng thẳng kéo dài để nội tiết tố ổn định (stress kéo dài cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến chu kỳ kinh bất thường). Từ đó giúp cải thiện tình trạng rong kinh.

Chữa rong kinh bằng các loại thảo dược

Cây ngải cứu

Chắc hẳn nhiều chị em cũng đã biết, ngải cứu có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc giúp ngăn ngừa vi khuẩn, giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt. Vì vậy, ngải cứu còn là “thần dược” có tác dụng chữa các bệnh khác như đau nhức xương khớp, đau bụng kinh, rong kinh, kinh nguyệt không đều.

Cách dùng ngải cứu điều trị khi bị rong kinh: Dùng khoảng 30g ngải cứu khô sắc với 1 lít nước rồi đun nhỏ lửa đến khi còn khoảng 500ml, chia ra uống 3 lần/ngày. Kiên trì thực hiện uống thay nước hằng ngày.

Cây ích mẫu

Thành phần có chứa các axit amin alkaloid và leonurin, có tác dụng để điều trị tình trạng rong kinh, rong huyết rất tốt.

Lấy 30g ích mẫu phơi khô, sắc với 300ml nước cho đến khi nước sôi còn phân nửa. Uống đều đặn 2 lần mỗi ngày để cải thiện hiện tượng rong kinh.

Gừng tươi

Gừng có tính ấm nên có tác dụng chống lạnh, hồi dương và thông lạc. Chính vì vậy, từ lâu, gừng đã được dùng để chữa các bệnh cảm cúm, ho, viêm họng và các bệnh khác… Trong đó, gừng còn là một vị thuốc có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả. Tính ấm của gừng giúp giữ ấm vùng bụng dưới, khí huyết lưu thông, cải thiện tình trạng rong kinh.

Cách thực hiện cho chị em: Lấy một củ gừng thái nhỏ thả vào nồi nước sôi. Sau đó, bạn chắt lấy nước, pha thêm một chút mật ong để uống. Kiên trì uống đều đặn mỗi tối để cải thiện tình trạng rong kinh.

Bột quế

Quế có tác dụng hoạt huyết, cầm máu giúp điều hoà kinh nguyệt. Ngoài ra, quế còn có tính cay, ngọt, giúp làm giảm tình trạng đau bụng kinh.

Trong quế có thành phần góp phần điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể, qua đó tác động đến sự đều đặn của kinh nguyệt.

Cách sử dụng: dùng 1 thìa bột quế pha với nước lạnh, ngày uống 2-3 lần, có thể dùng trước 3-5 ngày hoặc trong thời gian hành kinh, sẽ thấy tình trạng rong kinh dần cải thiện.